Это первая персональная тренировка, которая познакомит Вас со студией и с современным методом Polestar Pilates

Это тестирование ваших двигательных привычек специалистом по движению студии УМный Pilates. По результатам тестирования специалист по движению даст рекомендации по тренировочному процессу и ответит на все Ваши вопросы

Это уникальный комплекс упражнений, составленный исключительно для Вас, с учетом физического здоровья, двигательных привычек и Ваших задач.

Это персональная тренировка для 2-х человек, которая составлена с учетом физического здоровья и подготовленности каждого участника.

Один из самых популярных классов по системе Пилатес во всем мире. На тренировке используется тренажер REFORMER, а также при необходимости коврик и малое оборудование

Комплекс тщательно продуманных упражнений по системе Пилатес, выполняемый в определенной последовательности на настенном модуле.